Este Blog es especial, es en homenaje y honrando la memoria de mi amado hijo Adrián, mi amor puro y verdadero, mi Ángel de Amor y Luz❤ ❤ ❤ Mi hijo nació el 10 de Mayo de 1985❤ ❤ ❤ Hizo su transición el 3-12-2016.❤ ❤ ❤ Hijo mío amado, tú has sido el sentido de mi vida, por eso te voy a tener presente todos los días del resto de mi vida. ❤❤ ❤
Hijo amado, tengo tu nombre tatuado en mi corazón y Alma, tu voz grabada en mi mente, tu olor en mi memoria y tu sonrisa en mi recuerdo. ❤ ❤ ❤ Si la cicatriz es profunda es porque el amor fue y es inconmensurable. ❤ ❤ ❤ Seguir adelante es una empresa difícil cuando se perdió lo que llenaba todo de sentido. ❤❤ ❤ En cada acto de amor, está tu nombre. ❤❤ ❤ Hijo, te extraño, tanto...Mi Amor puro y verdadero. Eres amado siempre.❤❤ ❤
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lunes, 19 de febrero de 2024

Empiece a Vivir con un Propósito



Con Lama Rinchen Gyaltsen

Durante los próximos 10 días, aprenderá cómo transformar el rumbo de su vida y construir una nueva relación con usted y el mundo que lo rodea, para comenzar a vivir con más determinación, felicidad y paz. Partiendo de las antiguas enseñanzas budistas del entrenamiento mental, le proporcionamos las claves necesarias para comenzar a desarrollar una práctica diaria tanto en el cojín como fuera del cojín de meditación.


Curso completo https://insighttimer.com/meditation-courses/course_empiece-a-vivir-con-un-proposito

Venerable Lama Rinchen Gyaltsen es un maestro de meditación de la escuela de budismo tibetano Sakya, y traductor también al inglés y al español de la lengua tibetana. Conocido por ser el maestro residente del monasterio budista en Alicante, España, director del Centro Internacional de Estudios Budistas (CIDEB) y director espiritual del centro Sakya Rinchen Ling de Bolivia. Lama Rinchen tiene una misión: transmitir con rigor y claridad las enseñanzas del Buda. Se la encomendó SS Gongma Trichen, su maestro raíz y máxima autoridad del Linaje Sakya del budismo tibetano. Lama Rinchen fundó Paramita, una plataforma en línea que ofrece gratuitamente sus enseñanzas sobre meditación y filosofía budista. Desde entonces también ha organizado la visita de grandes maestros del Linaje Sakya, ha guiado retiros de meditación de tres y ocho meses, y ha impartido multitud de cursos y retiros introductorios en España, Europa, Estados Unidos y Sudamérica.

lunes, 14 de mayo de 2018

Meditación del Perdón Completo


El perdón es un proceso espiritual que nos lleva a la liberación de nuestra ira, coraje, odio, resentimiento y nos lleva a una vida de paz.
Perdonar no es un regalo que le damos a otros, sino un regalo que nos damos a nosotros mismos.

El no perdonar nos puede provocar enfermedades biológicas, psicológicas y sociales, incluso espirituales. Puesto que los enemigos para la salud son: el miedo, rencor, odio, sentimiento de inferioridad. Para poder perdonar debemos empezar con nosotros mismos. El no perdonar nos hace pensar siempre en el pasado; si no perdonamos o no nos perdonamos a nosotros mismos, siempre viviremos atados al pasado y no podremos vivir el presente ni podremos edificar el futuro. Somos personas dignas de amor, respeto y aceptación, debemos entender que tenemos el poder de la comprensión, perdón y reconciliación.

Meditación del Perdón Completo

sábado, 12 de mayo de 2018

Meditación. "Soltar a los hijos con Ho oponopono"


Centro de Sanación Holística presenta: Meditación " Soltar a los hijos con las palabras mágicas del HO OPONOPONO, "Lo siento, Perdóname, Te Amo, Gracias".






viernes, 11 de mayo de 2018

Meditación.'Dejar de Cargar Piedras '

¿Has sentido alguna vez que traes cargando al mundo en tus hombros?
Seguramente te haz sentido demasiado cansado, desmotivado, muchas veces decidido a claudicar; cargar al mundo no es muy alentador que digamos; esta meditación te ayudará a ser conciente de la carga que llevas en tus hombros y a darte cuenta del ¿por qué? de ese cansancio continuo y desmotivante; podrás descubrir lo maravilloso que es vivir en libertad plena y disfrutar cada segundo de tú vida....






miércoles, 9 de mayo de 2018

Meditación Guiada para duelos y despedidas.


Soledad, apegos  y despegos

Meditación Guiada para duelos y despedidas.

Meditación guiada - terapia de Duelo, despedidas, desapegos - Sanación Emocional

Te sugiero utilices audífono, para el mejor aprovechamiento.
Con esta técnica de relajación de corta duración (22 min), podrás ayudarte a cerrar ciclos, superar estancamientos, cortar con los traumas y programas tóxicos que heredamos de nuestros padres, abuelos, demás ancestros, así como de las que traemos de otras vidas pasadas.
Cada uno de nosotros nace con una carga energética que nos aprisiona y nos conduce a vivir situaciones dolorosas, difíciles. Estas cargas se van transmitiendo de generación en generación y para liberarnos de ellas, hemos de acudir a ciertas técnicas que trabajen estos lazos inconscientes. Fuente: pagina web: https://www.janethfranco.com


Meditación guiada - terapia de Duelo, despedidas, desapegos - Sanación Emocional

martes, 8 de mayo de 2018

Meditación guiada: Paz en el Alma


Una meditación guiada consiste en usar el poder de la mente para visualizar una situación, con la ayuda del "guía" (en éste caso John Curtin) que conduce a los participantes por un determinado recorrido mental. Las meditaciones guiadas encajan perfectamente dentro de nuestro concepto occidental que parece necesitar una estructura y forma dentro de un trabajo energético o espiritual, aparte de la posibilidad de alcanzar metas concretas.

Otra ventaja de éste tipo de meditación es que el trabajo mental activa nuestro lado energético. En otras palabras, lo que creamos con la mente se convierte a un nivel más profundo en un trabajo energético, consiguiendo así un resultado más profundo y efectivo. Además, se puede elegir el nivel al que se desea trabajar. Quiero decir que si sólo deseas reducir tu estrés o relajarte después de un día laboral, ¡adelante! Experimentarás un bonito "paseo virtual" para relajarte y olvidarte del estrés 


Meditación guiada: Paz en el Alma